Atambua, Aktaduma.com- Jarang diketahui 3 jenis bahan ini bisa atasi dengkur saat tidur, bahan-bahan nya berupa kunyit,bawang putih dan madu.
Pertama adat kunyit, sangat ideal dalam mengatasi mendengkur dan radang yang berat. Bahan ini adalah agen antibiotik dan antiseptik yang kuat. Khasiat obatnya meningkat dua kali lipat bila digabung dengan susu.
Menambahkan dua sendok teh kunyit ke dalam secangkir susu hangat dan meminumnya setengah jam sebelum tidur dapat menyembuhkan sejumlah penyakit radang serta dapat menyembuhkan mendengkur. Ini juga membantu memperkuat sistem kekebalan ketika kita menggabungkan sifat obat kunyit dengan nutrisi susu yang sangat bermanfaat.
Selain kunyit yang kedua adalah bawang putih juga memiliki sifat luar biasa ketika menangani masalah yang berhubungan dengan mendengkur. Bahan ini bisa mencegah penumpukan lendir pada radang sistem pernapasan saluran hidung.
Bawang putih dapat dikonsumsi dalam banyak cara. Kita bisa mengunyah bawang putih mentah dan meminum airnya.Kita juga bisa memasak bawang putih dan mencoba memakannya selagi masih panas.
Bawang putih sangat ideal untuk mengatasi sumbatan yang berhubungan dengan sinus, oleh karena itu konsumsinya dapat memberikan bantuan yang luar biasa dari mendengkur yang disebabkan oleh sinus.
Dan yang ketiga adalah madu, adalah obat rumahan setiap kali mendengkur atau masalah terkait muncul dalam keluarga. Karena sifat anti-inflamasinya yang tinggi, madu memudahkan daerah tenggorokan dengan mengurangi pembengkakan yang sebelumnya menghambat saluran udara.
Madu membasahi dan melumasi jalur yang tersumbat serta menenangkan perasaan menyakitkan yang disebabkan oleh pembengkakan.Mengambil satu sendok makan madu dalam air hangat sebelum tidur sangat bermanfaat untuk semua masalah dengkuran dan masalah terkait.
Bahan ini juga dapat ditambahkan dalam teh herbal untuk membuatnya manis. Diiringi dengan manfaat teh herbal, khasiat madu menjadi dua kali lipat lebih baik.(Add)
Editor: ADRIANUS DEDY DASI
